Блюда из фасоли, Рецепты соусов

Такая овощная закуска с соусом карри выручит, когда гости будут уже на пороге, а вы не готовы к их приходу, или просто когда не хочется стоять у плиты и изобретать что то сложное.

Продукты: морковь, перец болгарский, фасоль стручковая, йогурт натуральный, майонез, кинза, сок лайма, карри, чеснок

Стручковая фасоль в соусе бешамель

Нежная и сочная стручковая фасоль в соусе бешамель. За счёт мускатного ореха соус получается очень ароматным, а молоко придаёт ему приятный сливочный вкус. Готовится блюдо недолго и при этом обладает высокими вкусовыми характеристиками. Отличный вариант гарнира или лёгкого ужина.

Продукты: фасоль стручковая, молоко, масло сливочное, мускатный орех молотый, мука, перец чёрный молотый, соль

Пияз с тахини

Тахинная или анатолийская версия турецкого пияза. Добавление тахини привносит орехово-землистый вкус и бархатистую текстуру. Часть отварной фасоли смешивается с кунжутной пастой, лимонным соком и чесноком, измельчается в пюре, а затем смешивается с остальной фасолью. Если в классическом пиязе отварную фасоль добавляют в свежий острый салат из помидоров и яиц, то в тахинном варианте фасоль и салат, не смешивая, выкладывают рядом на блюдо для подачи или подают в разной посуде.

Продукты: фасоль белая, тахини кунжутное, масло оливковое, вода, лимон, уксус, чеснок, соль, сахар, помидоры, яйца, масло оливковое, лук зелёный, зелень петрушки.

Курица под острым соусом карри

На мой взгляд — это самый настоящий и правильный рецепт приготовления соуса карри.

Продукты: курица, фасоль консервированная, лук репчатый, чеснок, сметана, имбирь, перец чили, специи, перец чёрный молотый, паприка молотая, зира, укроп, перец красный молотый.

Салат «Каройи» со стручковой фасолью

Вариант венгерского салата «Каройи» из отварного картофеля, яиц, фасоли, свежих овощей и маринованных огурцов. Традиционно компоненты этого салата нарезаются кружочками, но в этом рецепте – кубиками. Заправляется салат соусом тартар с маслинами. Входящий в состав салата «Каройи» зелёный сладкий перец дополняет его при подаче.

Продукты: картофель, фасоль стручковая, помидоры, огурцы маринованные, перец болгарский зелёный, листья салата, яйца, соль, зелень петрушки, огурцы маринованные.